<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
	<title>Latest posts from topic “Отзиви за Айкидо и Спортни танци”</title>
	<description>Latest posts from topic “Отзиви за Айкидо и Спортни танци” on “forum.uni-sofia.bg”.</description>
	<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;t=854</link>
	<atom:link href="https://forum.su.schools.bg/generate_feed.php?content=topic_posts&amp;f%5B%5D=5&amp;t=854" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<lastBuildDate>Tue, 07 Jun 2005 05:01:35 +0300</lastBuildDate>

	
		<item>
			<dc:creator>Temporary</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 04 Aug 2005 17:48:35 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15862#p15862</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15862#p15862</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[<div class="quotetitle">Гост написа:</div><div class="quotecontent">Ти каква степен имаш? <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_biggrin.gif" alt=":D" title="Very Happy" /></div>
<br />

<br />
Т.нар. 3-то кю (или зелен колан), от общо 5 кюта (учебни степени, последната: 1 кю е кафяв колан) и оттам следват майсторските степени - черните колани или дан степените. Има съответно девет дан степени.]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>Гост</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 04 Aug 2005 04:32:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15736#p15736</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15736#p15736</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[Ти каква степен имаш? <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_biggrin.gif" alt=":D" title="Very Happy" />]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>Temporary</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 03 Aug 2005 19:30:43 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15536#p15536</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15536#p15536</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[<div class="quotetitle">Гост написа:</div><div class="quotecontent">мерси:) Имам няколко въпроса ако можеш - отговори:)<br />
1 Има ли големи айкидисти? Защото аз съм виждал само някакви 60кг човечета... Аз съм ~ 85кг/190см. Съмнявам се да има някакви ограничения, но да си питам:)</div><br />
<br />
Имаш право за 60кг-мовите  (аз самия съм толку  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" /> ), но има даже и по-големи от тебе. Няма никакви ограничения за размери, и почти няма за възраст. Има при нас, например един бивш джудист където бих казал е на твоя ръст и към 120-140кг, но си прав, че основно са по-умерени/малки. Има и друг момент, че ще ти е по-трудно, в смисъл трябва да си доста еластичен и подвижен, гъвкав, също така да си отпуснат и вероятно ще се задъхваш, щото яко се изморява човек от някое друго падане  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_wink.gif" alt=":wink:" title="Wink" /> . <br />
<br />
<div class="quotetitle">Гост написа:</div><div class="quotecontent">2 Колко пъти седмично се провеждат тренировките?/за СУ питам/ А и няма да е зле<br />
да кажеш къде са./пак за СУ/ Аз предполагам, че са около 4ти км, защото там записваха за айкидо миналата година.</div><br />
<br />
За съжеление това не знам, както казах аз съм само кандидат-студент и нямам идея къде и при кой, и т.н. се провеждат тренировките в СУ. Аз НЕ съм към СУ - тренирам си отделно, така че мога да ти кажа само за моите тренировки.<br />
<br />
<span style="font-style: italic">Аз</span> тренирам в централния клуб на федерацията в София. Ето ти адреса на федерацията: <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.baf.org" rel="nofollow" target="_blank">http://www.baf.org</a><!-- m --> и на клуба ми съответно (има и инфо за тренировките): <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.baf.org/ccgi.htm" rel="nofollow" target="_blank">http://www.baf.org/ccgi.htm</a><!-- m --><br />
Тренировките има по две вечер (по около час, час и половина) през седмицата, както и сутрешни с оръжия (сега обаче май са ги спряли), както и събота и неделя към обед. <br />
<br />
<div class="quotetitle">Гост написа:</div><div class="quotecontent">3 Каква е физическата ви подготовка? Опиши ми една тренировка, ако<br />
не ти представлява проблем.</div><br />
<br />
Първите няколко тренировки ще те учат на 'падания'. Това са разни претъркулвания, за да можеш да поемаш техники те. В една нормална тренировка обикновено се започва със загрявка (около 15-30 мин.), която включва упражнения основно за разтяжка на крайниците, дишане и падания. НЕ се набляга (поне при нас) на физическа (в смисъл силова) подготовка, т.е. лицеви или нещо такова. По-скоро на гъвкавост и издържливост (както бях с астма тичах на 600 метра едва ли не най-бързо в училище  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_wink.gif" alt=":wink:" title="Wink" /> ). <br />
<br />
После започва същинската тренировка; сенсей показва някоя техника техника и после всички други я правят, а той съответно корегира грешки. Има съответно уке и тори. Единият атакува, а другият прави техниката, като техниките са, както казах, за хвърляне или с ключове или комбинация м/у двете. Важно е движението с цялото тяло и избягването от линията на атака. Така се правят по 5-10 техники на тренировка и така. Нямаме спаринг, обаче може да те атакуват да речем трима партнора едновременно, и т.н. (всичко това много зависи от сенсея). <br />
<br />
<div class="quotetitle">Гост написа:</div><div class="quotecontent"> Ако се сетя още нещо ще питам:)</div><br />
<br />
Питай  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_wink.gif" alt=":wink:" title="Wink" /> <br />
<br />
<div class="quotetitle">Гост написа:</div><div class="quotecontent">мерси:)</div>
<br />
Няма защо!  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_wink.gif" alt=":wink:" title="Wink" />  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>^PrincessA^</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 03 Aug 2005 02:42:24 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15329#p15329</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15329#p15329</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[<div class="quotetitle">Гост написа:</div><div class="quotecontent"><div class="quotetitle">^PrincessA^ написа:</div><div class="quotecontent">На спортните танци има 2 момчета на кръст, така че отивай- на ръце ще те носят <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" /></div><br />
За това сигурна ли си или само слухове?</div>
<br />
Сигурна съм, имам приятелки дето тренират това.]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>Гост</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 03 Aug 2005 01:32:10 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15295#p15295</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15295#p15295</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[мерси:) Имам няколко въпроса ако можеш - отговори:)
<br />
1 Има ли големи айкидисти? Защото аз съм виждал само някакви 60кг човечета... Аз съм ~ 85кг/190см. Съмнявам се да има някакви ограничения, но да си питам:)
<br />
2 Колко пъти седмично се провеждат тренировките?/за СУ питам/ А и няма да е зле
<br />
да кажеш къде са./пак за СУ/ Аз предполагам, че са около 4ти км, защото там
<br />
записваха за айкидо миналата година.
<br />
3 Каква е физическата ви подготовка? Опиши ми една тренировка, ако
<br />
не ти представлява проблем.
<br />
 Ако се сетя още нещо ще питам:)]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>Temporary</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 02 Aug 2005 22:23:03 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15248#p15248</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=15248#p15248</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[Здрасти,
<br />
Аз съм кандидат-студент и нямам никаква идея как стоят нещата със спорта в СУ, но тъй или иначе съм за Айкидо. 
<br />

<br />
Първо на първо държа да отбележа, че това въобще не е спорт, а бойно изкуство. За разлика от повечето други такива, в Айкидото не се провеждат състезания, тъй като то е изцяло самоотбрана и (по идея) този който атакува винаги губи. 
<br />

<br />
Аз лично го тренирам от три и половина години (стил Айкикай) и съм доста доволен. Нямам опит с други бойни изкуства (освен повърхностни наблюдения), но смея да твърдя че е най-доброто, за мене поне. 50% от кефа е във атмосферата в залата (поне в нашия клуб), всички са доброжелателни и по-големите степени гледат наистина да обучават по-малките; няма я тази омраза и дух на състезание, както в повечето други спортове.
<br />

<br />
Техниките са основно с ключове (обикновено за чупене на някой крайник) или за хвърляне, или комбинация между двете. Набляга се на еластичност и подвижност/пъргавина (ако си пушач трудно ще прокопсаш); това точно е изкуството в което използваш тежестта на противника срещу него.
<br />

<br />
Айкидото към университета <span style="font-style: italic">доколкото знам</span> е към асоциацията. Моят клуб е към федерацията по Айкидо и естествено предпочитам нея, още повече че има някакви разлики в стиловете между двете, но пак е нещо. Сори за обема, надявам се съм ти помогнал да се решиш -избора си е твой. Успех!]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>Гост</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 09 Jun 2005 01:48:33 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=10141#p10141</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=10141#p10141</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[<div class="quotetitle">^PrincessA^ написа:</div><div class="quotecontent">На спортните танци има 2 момчета на кръст, така че отивай- на ръце ще те носят <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" /></div>
<br />
За това сигурна ли си или само слухове?]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>^PrincessA^</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 09 Jun 2005 01:31:07 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=10138#p10138</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=10138#p10138</link>
			<title></title>
			<description><![CDATA[На спортните танци има 2 момчета на кръст, така че отивай- на ръце ще те носят <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />  <img src="https://forum.su.schools.bg/images/smilies/icon_lol.gif" alt=":lol:" title="Laughing" />]]></description>
		</item>
	
		<item>
			<dc:creator>Гост</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 07 Jun 2005 05:01:35 +0300</pubDate>
			<guid>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=10092#p10092</guid>
			<link>https://forum.su.schools.bg/viewtopic.php?f=5&amp;p=10092#p10092</link>
			<title>Отзиви за Айкидо и Спортни танци</title>
			<description><![CDATA[Аз за сега си тренирам плуване, даже и шестица си изкарах като пич,
<br />
но си мисля за догодина... Кажете някакви отзиви за тези двата спорта в СУ:)]]></description>
		</item>
	
</channel>
</rss>