На мен любимото ми е пепси лайт, преди харесвах кока-кола и пепси туист, ама мн захар =/

газирана вода...

Schweppes bitter lemon
Мога да го пия до припадък. Повечето напитки са ми прекалено сладки или прекалено газирани, но това си влиза супер. Преди пиех и доста Sprite.

Предпочитам си сокчета. Почти всеки ден си изпивам по един литър...

Само внимавай със сокчетата, че някои са хипер подсладени, а 60-70 гр. захар на литър сок изобщо не е полезно.

Аз пък, тъй като алкохол близвам средно веднъж на 2 месеца по четвърт чашка, наблягам повече и предпочитам безалкохолно. И категорично изключвам газираните неща, защото са потресаващо вредни. Преди пиех кока-кола. После прочетох разни неща за нея. И в момента пия супер рядко.

Всъщност, един от най-силните аргументи срещу гаираните напитки (за мен) е натрупването на паласки Ако не ми вярвайте, само се огледайте. Дори привидно слаби жени, дори дечица, за Бога, дори хора с тънка талия... 90% от заобилакящите ме хора имат забележими натрупвания. Естествено, причината е И джънк фуда (Но пък темата за паласките ми е безкрайно любопитна, защото смятам, че това е феномен на нашето съвремие -- аз не си спомням, когато бях малка, да съм била заобиколена от такова количество висящи сланини, и със сигурност поколението на нашите родители е било по-фино).

Отплеснах се Та най-много обичам да пия чай (зелен, мента -- плодови рядко понясам), минерална вода (спасение!), сок от моркови (много, много, много го обичам), както и някои други сокове, разбира се прясно мляко, може и айрян...

Не обичам мн мн газирано затова мляко и вода

а анкетата оправете чаК на чаЙ, че направо чака-рака става

да следи оффтопиците

Всъщност изкуствените подсладители са много по-вредни от захарта (т.нар. 'бяла смърт'). Не подхождай с толкова лека ръка, когато прочетеш на гърба на бутилката 'съдържа източник на фениланин'...
[подсладителите са много по-евтини от захарта, ето защо например бутилка 'Серино' струва едно левче, а продукт на 'Кока-кола' - два... (е, 'Кока-кола лайт' хем съдържа подсладители, хем е два лева )].
Аспартамът (невъглехидратен подсладител - Е951) в тялото се разгражда до аспартат, фениланин и метанол. Немалко е изписано за токсичния му ефект върху нервните тъкани ( и за канцерогенезата!) - метанолът се окислява до метанал, който меко казано ти стрива мозъчната тъкан на прах
Освен това аспартамът нарушава обмяната на веществата (най-малкото изостря апетита), така че води до затлъстяване.
Изводът: Пазете се от всички Е-та Изкуствените еквиваленти на каквото и да било няма да ви направят по-здрави или по-красиви...

съвременната хран.-вкусова промишленост е Е'БАТИ боклука

- окисление е точния процес ... извършва се под действието на ензим (алкохолдехидрогеназа)

Кола, Фанта, Спрайт, само че Фантата може да бъде или Лимон, или Портокал, но аз лично обичам повече портокала

Хахах, доказано е, че именно бързите въглехидрати са храните, от които се дебелее най-много... Американките не обичат пепси лайт и не ходят на фитнес, аз лично харесвам слаби и стегнати жени (But that's just me ) А за всеки специалист, който заклеймява аспартама, има 10, които доказват, че това са глупости. И не е конспирация, ако беше, щяха да кажат, че McDonalds и захарта също не са вредни....Плюс това чистата захар да не е много естествен и природен продукт


А, и още нещо - дори да засилва апетита (за което много се съмнявам), нека аз да се наям с пиле и ориз и да видим дали ще е по-зле от това да изпия 2л кола със захар

Иначе впечатляващи знания по химия

@necrozis, благодаря за акуратната корекция (окислението на първичните алкохоли до алдехиди), действително трябва да си припомня oxi-red процесите...
@atanas_tzankov, пандемичното разпространение на аспартама е плод на икономически машинации, цялата опорочена търговска система тенденциозно се стреми да обсебва потребителя с продукти, предизвикващи зависимост (при аспартама се наблюдава именно такъв абстинентен сидром).
Скептицизмът ти е неоснователен. Известно е, че аспартамът силно повишава апетита за сладки неща, поради спадане нивото на серотонина в кръвта (вследствие увеличената концентрация на фенилаланин в мозъка). Просто токсините свръхстимулират невроните (което респективно води до тяхната смърт), а в резултат на въздействието върху хипоталамуса в мозъка, поглъщащ по-голямо от необходимото на организма количество храна.
Смятам в най-скоро време да създам тема 'знаем ли какво ядем' и да разконспирирам всички 'хубави лъжи', правещи живота така приятен и (убийствено) сладък.
Дотогава наместо химични отрови, консумирайте (с безмерно удоволствие) зелен чай... ('любимата ми безалкохолна напитка')
Ето това се казва заключението да ти е по темата