Спортна натура съм и обичам спорта!С диабет съм от 7 години!Когото дигна захарта правя коремни от 300 до 800,900!До 1 ч захарта пада на 2 .00mm/mol Така си притискам панкреаса!Много ми е мързелива жлезата!(иххихих)

?????

хубаво правиш,лично преси не правя,а трябва,но са ми омразни

Интересно..

Правя много преси, но не си личи, защото ги поливам с бира и слагам балатума..

НО са там!!

е па кат за момиче не правиш лоша бройка Напрао къртиш обаче.Аз не съм правил от 5-6 клас но тогаа праех 200 без проблем. Сега сигурна едно 500 ше удара. Зависи, не съм се тествал, че мноо бира мноо нещо..

И над 1000 правех преди, ама ми отнема много време и не ми се занимава напоследък. Ама аз все пак съм момче, за мен не е проблем, но съм впечатлен от 800-те преси на ден!

Моят ден не може да протече нормално, ако пропусна трите серии по 500 преси сутрин.

Хм, това че притиска панкреаса е много любопитно.

Колкото повече правиш,толково по леко ти става на корема и се стягаш !(Това съм аз)

Това ми е минималното стигала до 1550 ... сутрин,обед и вечер!

Мит е,че с коремни преси се прави корем,стягат малко,но до там,загуба на време за мен !

преса се прави с диета и кардио !!!

14/88
Sieg koremen pressen

nur achtundzwanzig kilometer bis unsere destination.

шпрехен вир рандомен шитен?

^^

Да!Може и да се измисле лек за диабета с коремни!Иначе съм на два вида инсулин!

Много помагат, ако спортуваш нещо (по възможност с подскоци - баскетбол, волейбол). Да видиш тофава какви какви плочки ще си направиш.