Фитнес

blackout

figure_skate_girl написа:

.

blackout написа:

kandidatstvasht написа:

FMI написа:

Фитнеса може би не е от най-полезните спортове, но е спорт.

Напротив! Точно от най-полезните е. Всеки футболист, баскетболист, колоездач и вообще всеки спортист, който практикува "физически" спорт има задължително ходене до фитнес залата. Чрез Фитнеса се заздравява тялото. Просто много хора си мислят, че всеки, който ходи в залата и има мускули е "назобан" при това с "химия". Ето това е предубеденост в най-чистата й форма. Понякога е от завист, понякога просто така, за да се намираш на приказка, но винаги си звучи глупаво..

Тук сте много прави!Фитнесът е за поддържане на спортната форма,и си е вид спорт.Всеки спортист е задължен да посещава фитнес залата :bounce:

.Поне аз редовно го правя,по-често през зимата!
Правя си аеробика,тичам две серии по 30 мин на пътеката,правя коремни,разтяжки и мостчета... :bounce:

.Много упражнения има и са много приятни ...

.А за фитнес в кв.Изток със сигурност има,виж на картата.Има и няколко на Плиска... преди зала Фестивална и след булеварда ,пресичащ се от мотриса 22 и 20 ... има една кула часовник там,а отдолу има магазини за дрехи и една аптека.Фитнесът е хубав,но не е от най-евтините.
Има и един при мен в квартал Стрелбище,THE GYM-на 3 етажа е ,много е обширен,също не е евтин.

Проверих няколко в Изток, но са скъпарски...накрая от немай къде, може и аз да запиша спорт фитнес.

blz

1 път ще ходите на фитнес в седмицата от СУ.
Изпитът е лежанка-10кг от теглото ви, скрипец-10кг от теглото ви и клек - собствено тегло. Естествено почти никой не си покрива тези изисквания и се минава със 6.

Ivo Penev

може ли да си ходим и други дни на фитнес :?:

iNCodE

да наистина .. един път е прекалено малко

iNCodE

колко скъпо е в София, тук давам 2 лева за тренировка :scratch:

krinabs

В Бургас е 4 даже с намалението за ученици и студенти :scratch:

...(не ,че много ходя,но и там ми е стъпвал кракът) :lol:

хм...

allshallperish

Я препоръчайте някоя зала, която да не е по 130лв картата за месец, например. По- централно да е в София. Да не е в някой забутан квартал.

iNCodE

ЛЕЛЕлелеел 130 лева карта, к'во ме направихте вие ?! :roll:

Как 4 лева с намаление?!

убихте ми детските мечти !

Scorpion

Аз все си мислех да се хвана пак да тренирам след дълга пауза, но така като гледам... Хубаво беше едно време като си тренирах вкъщи.

kori

в зона Б-5, на три минути от мола, е спортна софия. картата за месец (12) е ~30 кинта. има и малко футболно игрище (почти постоянно заето) и май волейболно. и стадион има, ама е занемарен и едвам става за тичане. освен тва там се разхождат кучетата на квартала и знаете какво правят кучетата, като ги разхождат

на 5 минути пък от там, в хотел родина, пет лева струва един ден да ползваш басейна, фитнеса и сауната. възможно е и за тия пари да е за повече от ден, но не съм съвсем сигурен - ще ви излъжа.

KsGCo

iNCodE написа:

колко скъпо е в София, тук давам 2 лева за тренировка :scratch:

зависи.. можеш да намериш за 4лв като стигат и до 8-10лв.. сигурно има и в някое мазе забутано и за по 2лв, но средно го сложи за 4-6лв
аз от вече 5 год ходя в ТК Малееви http://www.maleevaclub.com/ с карта ти се пада по 6лв на посещение, а иначе май е 7 или 8, препоръчвам го на всички - чисто, широко, имаш си личен инструктор, модерни CYBEX уреди, има и за жени и за мъже достатъчно, голям паркинг, чисти бани

ако има навити да се обадят, аз като свърши лятото почвам, че покрай тия изпити... :connie_pizza-1:

blz

1път ходите от СУ, оттам нататък ако имате желание може да посещавате залата колкото искате. В същата зала тренировката за студенти е 2лв. и условията не са лоши.

Ivo Penev

в Ловеч тренировката е 2 лв,картата 25лв.,тук ....

dimexer

Аз тука (в Смолян) тренирам на 2.50лв./тренировка, картата е 18лв. за 12тренировки, 20лв. за 16

Ivo Penev

в залата,в която ходя плащаш 25 лв и ходиш когато и колкото пъти искаш без неделя

Фитнес

Кой е на линия